A szalmonrudak egy ízletes második fogás friss szalmonból. A szalmon kicsi csíkokra vágva panírozva, majd kisütve ropogósra készül. Önmagában vagy majonézzel vagy tartárszósszal tálalva is fogyasztható. Ez a recept nagyon egyszerű, de rendkívüli ízű. A szalmonrudak tökéletesek egy könnyű ebédre vagy informális vacsorára.
Ürítse ki a zsemlék belsejét, áztassa be egy kis tejbe, majd öntse az egészet a turmixgépbe; adjon hozzá a lecsöpögtetett szalmonból egy csokor petrezselymet, egy csipet sót és turmixolja össze
A kapott masszából formáljon hengereket
Helyezze őket egy olajozott tepsibe, és süsse 180 fokon 6 percig
Tálalja melegen a szalmonrudakat
Serpenyő
Csipesz
Italy
| Energia (kcal) | 82,68 |
| Szénhidrátok (g) | 0,44 |
| amelyből cukrok (g) | 0,44 |
| Zsír (g) | 5,34 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,32 |
| Fehérje (g) | 8,24 |
| Rostok (g) | 0,09 |
| Akció | 0,25 |
