
Liguriai pesto
A liguriai pesto egy hideg szósz, amely bazsalikomból, reszelt Pecorino és Parmigiano sajtból, fokhagymából, liguriai olívaolajból és durva sóból készül. Ez a Liguria régió specialitása, amely világszerte híres friss és aromás ízéről. Tökéletes tészta ízesítésére vagy pirítósra kenve.
Hozzávalók
- Frissen szedett bazsalikom
30levél30levél - Reszelt pecorino sardo sajt
20g20g - Reszelt parmigiano sajt
20g20g - Fokhagyma
2gerezd2gerezd - Liguriai olívaolaj
70g70g - Durva konyhasóízlés szerint
Megvásárolható termékek
Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g
1 termék1 termék Ft 5942,27
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Alaposan mossa meg hideg folyó vízben a bazsalikom leveleket, és hagyja őket megszáradni a levegőn egy kendőn kiterítve
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Tegye őket a száraz mozsárba, adja hozzá a sót és a fokhagymagerezdeket, és kezdje el összetörni a fa mozsártörővel
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Ne üsse a mozsártörővel, hanem erősen nyomja, anélkül hogy ütéseket adna a mozsárban
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Ezután adjon hozzá kevés sajtot egyszerre, váltogatva a két típust, és amikor homogén keveréket kapott, csepegtesse bele az olívaolajat, miközben egy fa spatulával keveri, amíg homogén és krémes keveréket nem kap
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Hiba a pestót kivenni a mozsárból az olaj hozzáadásához, mivel a bazsalikom illata részben a mozsár falain marad; ha ugyanabban az edényben adja hozzá az olajat, az magába szívja az összes aromát (jó pesto elkészítéséhez nagyon fontos a bazsalikom minősége, amely göndör és liguriai legyen, mint az olaj minősége, amelyet mindig extra szűznek kell választani)
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Ha szeretné, a pestót turmixgép segítségével is elkészítheti, ami egyszerűsíti az elkészítést, és közepesen jó eredményeket adhat; ebben az esetben az olajat és a bazsalikomot teszik bele
Javaslatok
Mozsár és mozsártörő
Fakanál
Általános információk
Eredet
Italia, Liguria
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 402,58 |
Szénhidrátok (g) | 2,49 |
amelyből cukrok (g) | 2,49 |
Zsír (g) | 39,86 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 8,35 |
Fehérje (g) | 7,49 |
Rostok (g) | 2,34 |
Akció | 0,23 |
- Fehérjék7,49g·14%
- Szénhidrátok2,49g·5%
- Zsírok39,86g·76%
- Rostok2,34g·4%