Linguine scampival és garnélával

Name: Linguine scampival és garnélával
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g Linguine típusú tészta; 1 gerezd Fokhagyma; 500 g Scampi; 300 g Garnéla; 6 Koktélparadicsom; 1 Csípős paprika; ízlés szerint Olívaolaj; ízlés szerint Fehérbor; ízlés szerint Aprított petrezselyem; ízlés szerint Só; ízlés szerint Bors

@tuduu

Kategória: Első fogások

Egy ízletes első fogás tészta scampival és garnélával, koktélparadicsommal és csípős paprikával gazdagítva. Egy tengeri étel, amely intenzív ízeket és frissességet egyesít.

Nehézség: Medium

Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc

Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc

Ország: Italia

tuduu@tuduu

Hozzávalók

Adagok száma

Linguine típusú tészta500g
Fokhagyma1gerezd
Scampi500g
Garnéla300g
Koktélparadicsom6
Csípős paprika1
Olívaolajízlés szerint
Fehérborízlés szerint
Aprított petrezselyemízlés szerint
Sóízlés szerint
Borsízlés szerint

Megvásárolható termékek

Il Mulino - Pasta di Gragnano IGP - Linguine

1 termék

Ft 1762,11

Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g

1 termék

Ft 5967,15

Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

1 termék

Ft 8850,61

Fehér kanál alakú ostya, semleges ízű - 60 darab

Ft 10 412,48

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Aprítsuk fel a fokhagymát, és pároljuk meg az aprított petrezselyemmel és a csípős paprikával
LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Pucoljuk meg a garnélákat, és tegyük a serpenyőbe néhány percre; locsoljuk meg borral, és szórjunk rá egy kis borsot
LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Adjuk hozzá a koktélparadicsomokat, végül a hosszában félbevágott scampikat
LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Főzzük további 10 percig
LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Főzzük meg sós vízben a linguine tésztát, szűrjük le al dente állagúra, és forgassuk át a serpenyőben

Javaslatok

Serpenyő
Kiskanál
Kés

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	168,18
Szénhidrátok (g)	20,17
amelyből cukrok (g)	1,69
Zsír (g)	4,94
amelyből telített zsírsavak (g)	0,17
Fehérje (g)	10,97
Rostok (g)	0,76
Akció	0,02

Fehérjék
10,97g·30%
Szénhidrátok
20,17g·55%
Zsírok
4,94g·13%
Rostok
0,76g·2%