Tuduu
Mandulás Parfé

Mandulás Parfé

@tuduu

A mandulás parfé egy krémes és finom desszert, amely tökéletes befejezése lehet egy étkezésnek. Tojásból, cukorból, tejszínből és hámozott mandulából készül, és sütés nélkül készíthető el, így minden ízlést meghódít. A mandula enyhén kesernyés ízt és kellemes ropogósságot ad a parfénak. Gazdagíthatod a desszertet, ha ízletes étcsokoládé szósszal tálalod. A mandulás parfét legfeljebb 2 napig tárold a hűtőszekrényben.

Nehézség: Medium
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 30 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Tojás3
  • Cukor150g
  • Tejszínhab50cl
  • Hámozott mandula200g
  • Növényi olajízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    Süsd meg a mandulát egy kis növényi olajban, majd turmixold össze és hagyd kihűlni

  2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Verd fel a tojássárgákat

  3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    Külön verd fel a tojásfehérjéket kemény habbá

  4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    Verd fel a tejszínt a cukorral

  5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    Add hozzá a tojássárgákat, keverd össze, majd add hozzá a felvert tojásfehérjéket

  6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Jól keverd össze, és végül add hozzá a mandulát

  7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Öntsd a keveréket egy tepsibe, és tedd a fagyasztóba 24 órára

  8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    A parfé tálalásakor olvasztott étcsokoládét önts a szeletekre

Javaslatok

  • Elektromos habverő

  • Kuglófformás tepsi

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig

További információk

Tálalhatod a mandulás parfét étcsokoládé szósszal

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)372,1
Szénhidrátok (g)18,3
amelyből cukrok (g)18,12
Zsír (g)29,87
amelyből telített zsírsavak (g)11,59
Fehérje (g)7,41
Rostok (g)2,54
Akció0,04
  • Fehérjék
    7,41g·13%
  • Szénhidrátok
    18,3g·31%
  • Zsírok
    29,87g·51%
  • Rostok
    2,54g·4%