
Mondeghili
A Mondeghili a milánói hagyomány jellegzetes húsgombóca, amelyet kenyérrel készítenek. Polenta húsgombócként is ismertek, és darált hús, májas mortadella, kenyér, tojás, petrezselyem és Parmigiano sajt keverékéből készülnek. A kolbásztészta és a marhahús gazdag és ízletes ízt ad nekik. Sütőben sütve vagy olajban sütve készítik, és friss paradicsomszósszal és reszelt sajttal tálalják.
Hozzávalók
- Borsízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Olívaolajízlés szerint
- Szerecsendió
1csipet1csipet - Fokhagyma
2gerezd2gerezd - Kenyérbél
2evőkanál2evőkanál - Petrezselyem
3evőkanál3evőkanál - Parmigiano sajt
2evőkanál2evőkanál - Zsemlemorzsa
2evőkanál2evőkanál - Tojás
33 - Kolbásztészta
200g200g - Májas mortadella
120g120g - Marhahús
600g600g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 15 KÖZÜL
A marhahúst, a kolbásztésztát és a májas mortadellát le kell darálni
- LÉPÉS 2 A 15 KÖZÜL
Tisztítsd meg és aprítsd fel a fokhagymát
- LÉPÉS 3 A 15 KÖZÜL
Áztasd a kenyérbelet tejbe, majd jól nyomkodd ki
- LÉPÉS 4 A 15 KÖZÜL
Egy tálban keverd össze a marhahúst, a májas mortadellát, a kolbásztésztát, a kenyérbelet, a tojásokat, a Parmigiano sajtot és a fokhagymát
- LÉPÉS 5 A 15 KÖZÜL
Ízesítsd egy csipet reszelt szerecsendióval, sóval és borssal, majd alaposan keverd össze, hogy az összes hozzávaló jól elegyedjen
- LÉPÉS 6 A 15 KÖZÜL
Formázz nyolc húsgombócot, és alakítsd őket enyhén ovális formára
- LÉPÉS 7 A 15 KÖZÜL
Forgasd meg a húsgombócokat a zsemlemorzsában, és rázd le róluk a felesleget
- LÉPÉS 8 A 15 KÖZÜL
Egy tapadásmentes serpenyőben melegíts fel egy kevés olajat vagy vajat, és pirítsd meg benne a mondeghilit, óvatosan forgatva, amíg szép aranybarna színt kapnak
- LÉPÉS 9 A 15 KÖZÜL
Azonnal tálald
- LÉPÉS 10 A 15 KÖZÜL
A mondeghili egy milánói specialitás, amelynek autentikus változata kelkáposztát is tartalmaz
- LÉPÉS 11 A 15 KÖZÜL
Ebben az esetben forrázz meg sós, forró vízben nyolc kelkáposztalevelet, majd szűrd le és szárítsd meg őket
- LÉPÉS 12 A 15 KÖZÜL
Laposítsd el őket egy húsklopfolóval, és csomagold be velük a már aranybarnára sült mondeghilit
- LÉPÉS 13 A 15 KÖZÜL
Rögzítsd a leveleket fogpiszkálóval, és helyezd a csomagokat egy serpenyőbe
- LÉPÉS 14 A 15 KÖZÜL
Locsold meg őket egy kevés fehérborral, tedd rá a fedőt, és főzd még húsz percig, majd tálald
- LÉPÉS 15 A 15 KÖZÜL
Ajánlott bor: száraz Nebbiolo d'Alba
Javaslatok
Tál
Turmixgép
Serpenyő
Általános információk
Eredet
Italia, Lombardia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 216,17 |
Szénhidrátok (g) | 3,51 |
amelyből cukrok (g) | 0,46 |
Zsír (g) | 52,25 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,36 |
Fehérje (g) | 55,74 |
Rostok (g) | 0,28 |
Akció | 0,29 |
- Fehérjék55,74g·50%
- Szénhidrátok3,51g·3%
- Zsírok52,25g·47%
- Rostok0,28g·0%