Tuduu
Nagymama gombás borjúszeletei

Nagymama gombás borjúszeletei

@tuduu

Egy ízletes és egyszerűen elkészíthető második fogás, amely tökéletes minden alkalomra.

Nehézség: Easy
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Borjúszeletek400g
  • Champignon500g
  • Aprított rozmaring1ág
  • Vaj50g
  • Extra szűz olívaolaj10g
  • Kakukkfű és borsízlés szerint
  • 00 liszt40g
  • Fokhagyma1gerezd
  • Finom sóízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

    Vegyük a borjúszeleteket és klopfoljuk ki.

  2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

    Mindkét oldalát lisztezzük be, és rázzuk le a felesleges lisztet.

  3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

    Tisztítsuk meg a gombákat egy nedves ruhával, és szeleteljük fel őket.

  4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

    Egy serpenyőben olvasszuk fel a vaj felét és az extra szűz olívaolajat.

  5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

    Helyezzük bele a borjúszeleteket, sózzuk, borsozzuk, és pirítsuk néhány percig.

  6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

    Vegyük ki a szeleteket, és tegyük külön tányérra.

  7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

    Ugyanabban a serpenyőben olvasszuk fel a másik felét a vajnak egy gerezd fokhagymával és a rozmaringgal.

  8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a gombákat, és közepes lángon főzzük néhány percig, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

  9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

    Tegyük vissza a szeleteket a serpenyőbe, adjuk hozzá a kakukkfüvet, és alacsony lángon főzzük egy merőkanál vízzel.

  10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

    Forrón tálaljuk a szeleteket, esetleg gombakrémmel a tetején.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Tároljuk hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben

További információk

Tálaljuk burgonyapürével vagy polentával a teljes étkezéshez.

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)97
Szénhidrátok (g)3,02
amelyből cukrok (g)0,24
Zsír (g)5,6
amelyből telített zsírsavak (g)2,75
Fehérje (g)8,73
Rostok (g)0,14
Akció0,04
  • Fehérjék
    8,73g·50%
  • Szénhidrátok
    3,02g·17%
  • Zsírok
    5,6g·32%
  • Rostok
    0,14g·1%