Hozzávalók
- Toastkenyér
1Csomag - Vajízlés szerint
- Banán
4 - Nutellaízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL
Hámozza meg a banánokat, és vágja őket karikákra, kenje meg vajjal a héjától megfosztott toastkenyér szeleteket.
- LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL
Vágja a kenyérszeleteket átlósan, és készítsen szendvicseket banánnal és Nutellával töltve.
Javaslatok
pirítós készítő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrényben tárolandó
További információk
Ideális reggelire vagy uzsonnára
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 163,39 |
Szénhidrátok (g) | 31,72 |
amelyből cukrok (g) | 9,13 |
Zsír (g) | 2,29 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,49 |
Fehérje (g) | 4,72 |
Rostok (g) | 2,51 |
Akció | 0,27 |
- Fehérjék4,72g·11%
- Szénhidrátok31,72g·77%
- Zsírok2,29g·6%
- Rostok2,51g·6%