A pácolt sült csirke egy ízletes ázsiai étel, amelyet szójaszószban, gyömbérben és fokhagymában pácolt csirkemell darabok jellemeznek, majd panírozva és ropogósra sütve. Az eredmény egy ízletes és szaftos étel, amely tökéletes előételként vagy főételként. A pácolás puhává és ízletessé teszi a csirkét, míg a sütés ropogós és aranybarna textúrát ad neki. Tálalja a pácolt sült csirkét frissen őrölt fekete borssal megszórva, és citromszeletekkel kísérve, hogy frissességet adjon.
Pácolja a csirkét a szójaszósszal, gyömbérrel, fokhagymával, sóval és borssal 30 percig
Keverje össze a kukoricalisztet a búzaliszttel
Mártsa bele a pácolt csirkedarabokat, amíg teljesen be nem fedik
Egy serpenyőben melegítse fel az olajat, és süsse a csirkedarabokat körülbelül 5 percig, amíg aranybarnák nem lesznek
Díszítse citromszeletekkel, és tálalja salátával borított tányéron
Tál
Serpenyő
Konyhai fogó
Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig
A pácolt sült csirke egy tipikus ázsiai recept
Energia (kcal) | 108,44 |
Szénhidrátok (g) | 9,51 |
amelyből cukrok (g) | 0,86 |
Zsír (g) | 0,67 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,16 |
Fehérje (g) | 16,53 |
Rostok (g) | 0,66 |
Akció | 0,46 |