
Paradicsomos Csirkesült
A Paradicsomos Csirkesült egy ízletes és hagyományos olasz étel. Ez egy főétel, amely serpenyőben sült csirkéből, paradicsomból, hagymából, champignon gombából és csípős kolbászból készül. Tökéletes minden évszakban, ez az étel egyszerűen elkészíthető és gazdag mediterrán ízekben.
Hozzávalók
- Borsízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Vaj
25g25g - Fokhagyma
2gerezd2gerezd - Olívaolaj
3evőkanál3evőkanál - Vörösbor
6evőkanál6evőkanál - Paradicsomszósz
2evőkanál2evőkanál - Hagyma
11 - Champignon gomba
125g125g - Csípős kolbász
250g250g - Hámozott paradicsom
400g400g - 1500 g-os csirke
11
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 19 KÖZÜL
A csirkét már 5 darabra kell vágni
- LÉPÉS 2 A 19 KÖZÜL
Sózzuk és borsozzuk meg a csirkedarabokat
- LÉPÉS 3 A 19 KÖZÜL
Vágjuk a kolbászt 5 cm-es darabokra
- LÉPÉS 4 A 19 KÖZÜL
Tisztítsuk meg és mossuk meg a gombákat, szárítsuk meg és szeleteljük fel
- LÉPÉS 5 A 19 KÖZÜL
Hámozzuk meg és aprítsuk fel a fokhagymát és a hagymát
- LÉPÉS 6 A 19 KÖZÜL
Melegítsünk fel két evőkanál olajat egy nagy serpenyőben
- LÉPÉS 7 A 19 KÖZÜL
Adjunk hozzá 15 g vajat, és pirítsuk meg benne a fokhagymát és a hagymát hét percig, folyamatosan kevergetve egy fakanállal, amíg áttetszővé válnak
- LÉPÉS 8 A 19 KÖZÜL
Szűrőkanállal vegyük ki őket, és tegyük félre
- LÉPÉS 9 A 19 KÖZÜL
Tegyük a helyükre a gombákat, és pirítsuk meg három percig, amíg aranybarnák lesznek
- LÉPÉS 10 A 19 KÖZÜL
Ezután vegyük ki őket a serpenyőből szűrőkanál segítségével
- LÉPÉS 11 A 19 KÖZÜL
Melegítsük fel a maradék olajat ugyanabban a serpenyőben
- LÉPÉS 12 A 19 KÖZÜL
Adjunk hozzá a maradék vajat, és pirítsuk meg a csirkedarabokat három percig mindkét oldalon
- LÉPÉS 13 A 19 KÖZÜL
Vegyük ki őket a serpenyőből, és tartsuk melegen
- LÉPÉS 14 A 19 KÖZÜL
Távolítsuk el a zsírt a serpenyőből, öntsük bele a paradicsomokat a levükkel és a paradicsomszószt, és hagyjuk gyöngyözni
- LÉPÉS 15 A 19 KÖZÜL
Adjuk hozzá a félretett fokhagymát és hagymát, a gombákat, a csirkét, a kolbászt és a vörösbort
- LÉPÉS 16 A 19 KÖZÜL
Sózzuk, borsozzuk, fedjük le, és hagyjuk gyöngyözni egy órán át alacsony lángon, amíg a csirke és a kolbász megfő
- LÉPÉS 17 A 19 KÖZÜL
Tegyük a csirkét és a kolbászt egy meleg tálalótálra, és öntsük rá a paradicsomos-gombás szószt
- LÉPÉS 18 A 19 KÖZÜL
Azonnal tálaljuk
- LÉPÉS 19 A 19 KÖZÜL
Ajánlott bor: Trentino Merlot
Javaslatok
Serpenyő
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 146,31 |
Szénhidrátok (g) | 1,81 |
amelyből cukrok (g) | 1,81 |
Zsír (g) | 11,95 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,88 |
Fehérje (g) | 6,6 |
Rostok (g) | 0,66 |
Akció | 0,24 |
- Fehérjék6,6g·31%
- Szénhidrátok1,81g·9%
- Zsírok11,95g·57%
- Rostok0,66g·3%