Tuduu
Pasta e patate: az eredeti nápolyi recept lépésről lépésre (krémes)

Pasta e patate: az eredeti nápolyi recept lépésről lépésre (krémes)

@tuduu

A Pasta e Patate egy téli, meleg, laktató és nagyon ízletes első fogás, amely az olasz, különösen a nápolyi konyha jellegzetessége. Ez egy könnyű és gyors recept, amely rövid idő alatt elkészíthető, tökéletes komfortétel a hideg téli napokon.

Nehézség: Easy
Főzés: 50 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Vegyes tészta160g
  • Burgonya500g
  • Füstölt szalonna vagy guanciale50g
  • Fehér hagyma80g
  • Sárgarépa80g
  • Koktélparadicsom vagy pachino100g
  • Zeller80g
  • Extra szűz olívaolaj4evőkanál
  • Zöldségleveskocka1darab
  • ízlés szerint
  • Parmezán vagy grana héja3darab
  • Friss füstölt provola vagy füstölt scamorza100g
  • Reszelt parmezán a befejezéshezízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

    Aprítsuk fel a hagymát és a zellert. Vágjuk apró darabokra a sárgarépát és a koktélparadicsomot.

  2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

    Öntsük az összes zöldséget egy nagy fazékba. Adjuk hozzá az olajat, és pirítsuk alacsony lángon néhány percig.

  3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

    Hámozzuk meg a burgonyát, mérjük le, és vágjuk kockákra. Adjuk hozzá a fazékban lévő zöldségekhez.

  4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

    Pirítsuk 1 percig, majd adjuk hozzá a leveskockát és néhány pohár vizet, hogy ellepje a zöldségeket.

  5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

    Forraljuk fel, majd csökkentsük a lángot és fedjük le. Főzzük körülbelül 40 percig, amíg a burgonya megpuhul.

  6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

    A főzés vége felé adjuk hozzá a reszelt parmezánhéjat.

  7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

    Adjunk hozzá egy bőséges pohár vizet és a tésztát. Ha szükséges, adjunk hozzá még fél pohár vizet.

  8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

    Főzzük a tésztát közepes-alacsony lángon fedő nélkül, amíg al dente lesz, és jól összekeveredik a mártással.

  9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

    Kapcsoljuk le a lángot, és adjuk hozzá a darabokra vágott provolát vagy scamorzát.

  10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

    Tálaljuk a pasta e patate-t forrón, egy kis extra szűz olívaolajjal és egy csipetnyi reszelt parmezánnal.

Általános információk

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)210
Szénhidrátok (g)14,71
amelyből cukrok (g)1,55
Zsír (g)11,88
amelyből telített zsírsavak (g)5,4
Fehérje (g)11,48
Rostok (g)1,03
Akció1,26
  • Fehérjék
    11,48g·29%
  • Szénhidrátok
    14,71g·38%
  • Zsírok
    11,88g·30%
  • Rostok
    1,03g·3%