A Penne cukkinivel recept egy egyszerű és ízletes étel, amely az olasz konyha jellegzetessége. A cukkinit fokhagymával és olívaolajjal pirítják, majd hozzáadják a penne tésztához, és friss petrezselyemmel és reszelt parmezán sajttal ízesítik. Könnyű és ízletes első fogás, tökéletes ebédre vagy vacsorára.
Mossa meg és szeletelje fel a cukkinit karikákra
Tegyen egy serpenyőbe olajat és fokhagymát, és amikor a fokhagyma megpirul, vegye ki, adja hozzá a cukkinit, és pirítsa meg egy kicsit
Sózza meg, és a végén adja hozzá az apróra vágott petrezselymet, majd fedő alatt fejezze be a főzést
Főzze meg a penne tésztát bő sós vízben, szűrje le al dente állagúra, és tegye egy tálba, majd keverje össze az elkészített cukkinivel
Ne feledje, hogy a cukkini jól át kell legyen itatva olajjal
Végül szórja meg bőségesen reszelt parmezán sajttal, és tálalja forrón
Serpenyő
Reszelő
Italia
| Energia (kcal) | 184,57 |
| Szénhidrátok (g) | 35,61 |
| amelyből cukrok (g) | 1,71 |
| Zsír (g) | 1,64 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,77 |
| Fehérje (g) | 8,31 |
| Rostok (g) | 1,45 |
| Akció | 0,02 |
