Pizza Tészta (alaprecept)

Pizza Tészta (alaprecept)

@tuduu

A pizza tészta minden jó pizza alapja. Ez a recept lehetővé teszi, hogy tökéletes, könnyű és illatos tésztát készíts, lassú kelesztéssel, amely garantálja az ízletes és könnyen emészthető pizzát.

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Szitált 00 típusú liszt250g
  • Élesztő12g
  • Víz125g
  • Olívaolaj
    Olívaolaj25g
  • 5g

Megvásárolható termékek

  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8850,61

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL

    Szitáljuk át a lisztet a sóval, és formáljunk belőle egy halmot

  2. LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL

    A közepébe tegyük az élesztőt, amelyet langyos vízben feloldottunk

  3. LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL

    Gyúrjuk össze gyorsan, amíg puha és homogén tésztát nem kapunk

  4. LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL

    Dolgozzuk tovább, nyújtva és húzva, amíg el nem ér egy bizonyos rugalmasságot

  5. LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL

    Formáljunk belőle egy kis cipót, vágjuk be kereszt alakban a tetejét, tegyük egy tálba, és fedjük le

  6. LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL

    Hagyjuk kelni meleg helyen körülbelül 3 órán át

  7. LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL

    Amikor a tészta majdnem megduplázta a térfogatát, lapítsuk el a tenyerünkkel, majd nyújtsuk ki sodrófával fél centiméter vastag koronggá

  8. LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL

    Helyezzük egy olajjal megkent vagy sütőpapírral bélelt tepsibe, és nyomkodjuk le, hogy lefedje az alját, de hagyjuk a széleket vastagabbra

  9. LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL

    Osszuk el a hozzávalókat úgy, hogy a szélén két centiméter tészta szabadon maradjon

Javaslatok

  • Planetaria

  • Nagy tál

  • Fakanál

  • Gyúródeszka

  • Vas tepsi

  • Fedő

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)249,56
Szénhidrátok (g)42,96
amelyből cukrok (g)1,05
Zsír (g)6,42
amelyből telített zsírsavak (g)0,91
Fehérje (g)6,94
Rostok (g)1,52
Akció0,47
  • Fehérjék
    6,94g·12%
  • Szénhidrátok
    42,96g·74%
  • Zsírok
    6,42g·11%
  • Rostok
    1,52g·3%