A csirke potacchio módra egy hagyományos olasz recept az Marche régióból. A "potacchio" kifejezés arra a főzési technikára utal, amely száraz fehérbor és paradicsom használatát jelenti, hogy ízletes szósszal gazdagítsák az ételt. A csirke, darabokra vágva és lassan megfőzve, puha és zamatos lesz. Ez az étel tökéletes egy családi vacsorához vagy különleges vendégek számára.
Kezdd azzal, hogy nagyon finomra aprítod a fokhagymát (hámozva) és a rozmaringot (csak a leveleket).
Pirítsd meg egy nagy serpenyőben olajon a nyulat.
Azt javaslom, ezt közepes lángon tedd, de érd el a jó aranybarna színt.
A művelet majdnem készénél add hozzá a felaprított keveréket, és folytasd néhány percig, esetleg csökkentve a hőt, többször megforgatva a húsdarabokat.
Ügyelj rá, hogy a fokhagyma ne égjen meg.
Öntsd hozzá a bort és hagyd, hogy elpárologjon.
Add hozzá a paradicsompürét, amit egy kevés vízzel hígítottál (2-3 evőkanál), és fejezd be a sütést.
Ezzel kapcsolatban vedd figyelembe, hogy a nyúl inkább hajlamos kemény maradni, mint a csirke; ezért süsd lassan, alacsony lángon és fedővel.
Ha szükséges, időnként adj hozzá egy kanál forró vizet, hogy ne száradjon ki túlzottan.
Körülbelül 45 perc után villával ellenőrizd a hús állagát.
Párold el a felesleges folyadékot úgy, hogy leveszed a fedőt és megnöveled a hőt.
Ízesítsd sóval és egészítsd ki egy kis fekete borssal.
Ne félj a nagy mennyiségű fokhagymától.
Ha minden jól sikerült, észre sem fogod venni, és az így kapott mártást ráöntheted a tálra helyezett húsra.
Ha ebben sikeres vagy, készen állsz majd a tükörtojásra is.
Serpenyő
Fedő
Italia, Marche
Energia (kcal) | 153,67 |
Szénhidrátok (g) | 0,49 |
amelyből cukrok (g) | 0,49 |
Zsír (g) | 8,71 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,68 |
Fehérje (g) | 15,54 |
Rostok (g) | 0,13 |
Akció | 0,05 |