
Profiteroles
A profiterolok finom francia édességek, amelyek choux tésztából készülnek, krémmel töltve és étcsokoládéval bevonva. Ez a desszert ősi eredetű, és világszerte elterjedt, a nemzetközi cukrászat klasszikusává vált.
Hozzávalók
- Porcukor
2evőkanál2evőkanál - Tej
3evőkanál3evőkanál - Tejszín
50cl50cl - Étcsokoládé
250g250g - A fánktésztához:
- Liszt
150g150g - Vaj
100g100g - Kristálycukor
1evőkanál1evőkanál - Tojás
44 - Só
1csipet1csipet
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Tegyen egy pohár vizet, egy csipet sót, egy evőkanál cukrot és 80 g vajat egy lábasba, forralja fel, majd vegye le a tűzről, és adja hozzá a lisztet egyszerre, kevergetve.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Tegye vissza a lábast a tűzre, és főzze a keveréket, erőteljesen kevergetve egy fakanállal, amíg el nem válik az edény falától.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Ekkor vegye le a tűzről, és egyenként keverje hozzá a tojásokat.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Ossza el a tésztát a sütőlemezre, amelyet a maradék vajjal megkent, és formáljon kis halmokat, amelyek jól el vannak távolítva egymástól, egy teáskanál segítségével.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Süsse a fánkokat így előkészítve a sütőben (200 fokon) 20 percig, majd kapcsolja ki a sütőt, és hagyja őket kihűlni anélkül, hogy kinyitná az ajtót.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Amikor kihűltek, óvatosan válassza le őket a lemezről, vágjon egy rést mindegyik alján, és töltse meg őket a porcukorral édesített tejszínhabbal, egy cukrászati fecskendő segítségével.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Törje össze az étcsokoládét, és tegye egy kis edénybe.
Javaslatok
Cukrászati fecskendő
Sütőlemez
Lábas
Tál
Általános információk
Eredet
Francia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 351,49 |
Szénhidrátok (g) | 22,7 |
amelyből cukrok (g) | 14,46 |
Zsír (g) | 26,6 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 15,39 |
Fehérje (g) | 5,85 |
Rostok (g) | 1,83 |
Akció | 0,13 |
- Fehérjék5,85g·10%
- Szénhidrátok22,7g·40%
- Zsírok26,6g·47%
- Rostok1,83g·3%