
Rákos csónakok
A rákos csónakok egy ízletes előétel, amely ropogós leveles tésztából és krémes garnélarákos és csiperkegombás töltelékből áll. Tökéletesek aperitifekhez vagy különleges vacsorák előételeként.
Hozzávalók
- Fagyasztott leveles tészta
1Csomag1Csomag - Fagyasztott garnélarák
100G100G - Csiperkegomba
200G200G - Tejszín
150G150G - Sherry
2Teáskanál2Teáskanál - Metélőhagymaízlés szerint
- Vaj
30G30G - Citrom (lé)
11 - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 15 KÖZÜL
Hagyja a tésztát szobahőmérsékleten kiolvadni, majd nyújtsa ki nagyon vékonyra
- LÉPÉS 2 A 15 KÖZÜL
A megfelelő formával készítsen belőle csónakokat
- LÉPÉS 3 A 15 KÖZÜL
Helyezze őket sorban a sütőlapra, és süsse 180 fokon körülbelül 10 percig
- LÉPÉS 4 A 15 KÖZÜL
Közben készítse el a tölteléket: 1
- LÉPÉS 5 A 15 KÖZÜL
gyorsan öblítse le a gombákat, hogy eltávolítsa a földet, szárítsa meg őket, és vágja vékony szeletekre
- LÉPÉS 6 A 15 KÖZÜL
Olvassza meg a vajat egy serpenyőben, adja hozzá a gombákat, és főzze körülbelül 5 percig alacsony lángon; 2
- LÉPÉS 7 A 15 KÖZÜL
sózza, borsozza, és adja hozzá a citromlével savanyított tejszínt, majd főzze további 5 percig; 3
- LÉPÉS 8 A 15 KÖZÜL
amikor a tejszín eléggé besűrűsödött, és sűrű, krémes szószt képezett, adja hozzá a garnélarákokat; 4
- LÉPÉS 9 A 15 KÖZÜL
állítsa be a sót és a borsot, illatosítsa sherryvel, és szórja meg 3 teáskanál apróra vágott metélőhagymával; 5
- LÉPÉS 10 A 15 KÖZÜL
hagyja a tűzön körülbelül 5 percig, gyakran kevergetve fakanállal, hogy minden jól összekeveredjen
- LÉPÉS 11 A 15 KÖZÜL
Hagyja teljesen kihűlni a készítményt
- LÉPÉS 12 A 15 KÖZÜL
Vegye ki a leveles tészta csónakokat a formáikból, és töltse meg őket a tejszínes gombás és garnélarákos töltelékkel
- LÉPÉS 13 A 15 KÖZÜL
Azonnal tálalja
- LÉPÉS 14 A 15 KÖZÜL
A készítési idő felgyorsítása érdekében használhat fagyasztott gombát, amely csak néhány perc főzést igényel
- LÉPÉS 15 A 15 KÖZÜL
Ajánlott bor: Pigato della Riviera Ligure
Javaslatok
Csónak formák
Serpenyő
Kés
Vágódeszka
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 298,67 |
Szénhidrátok (g) | 20,61 |
amelyből cukrok (g) | 2,09 |
Zsír (g) | 21,55 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 11,9 |
Fehérje (g) | 5,41 |
Rostok (g) | 2,05 |
Akció | 0,22 |
- Fehérjék5,41g·11%
- Szénhidrátok20,61g·42%
- Zsírok21,55g·43%
- Rostok2,05g·4%