Hozzávalók
Adagok száma
- Rizs
500G500G - Konzerv rák hús
250G250G - Hagyma
11 - Citrom
11 - Champagne bor
15Cl15Cl - Zöldséglevesízlés szerint
- Kapor
1csokor1csokor - Tejszín
20Cl20Cl - Vaj
80G80G - Rózsabors sós lében
1evőkanál1evőkanál - Sóízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Apróra vágjuk a hagymát, és vajon megpirítjuk egy lábasban
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Hozzáadjuk a rizst, kicsit megpirítjuk, majd felöntjük a champagne-nal, és folyamatos keverés mellett elpárologtatjuk
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Folytatjuk a főzést, időnként hozzáadva egy kis forró levest
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
A rizs főzésének felénél hozzáadjuk a morzsolt rák húst, a reszelt citromhéjat, az aprított rózsaborsot, és ízlés szerint sózzuk
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Közvetlenül a tűzről való levétel előtt hozzákeverjük a tejszínt és az aprított kaprot, majd tálaljuk
Javaslatok
Serpenyő
Lábas
Merőkanál
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 147,04 |
| Szénhidrátok (g) | 9,93 |
| amelyből cukrok (g) | 1,64 |
| Zsír (g) | 9,22 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 5,31 |
| Fehérje (g) | 4,65 |
| Rostok (g) | 0,57 |
| Akció | 0,1 |
- Fehérjék4,65g·19%
- Szénhidrátok9,93g·41%
- Zsírok9,22g·38%
- Rostok0,57g·2%