A salátfrittata egy ízletes köret, amely friss tojásokból és ropogós salátából készül. Ez a egyszerű és gyors recept tökéletes minden alkalomra, akár köretként, akár könnyű főételként. A saláta kellemes frissességet ad a frittatának, míg a tojások krémessé és ízletessé teszik. Próbálja ki ebédre vagy vacsorára könnyedén!
Mossonszal a salátát, vágja csíkokra, ízesítse 30 g vajjal tíz percig, sózza, borsozza
Verje fel a tojásokat, sózza meg őket; olvassza meg a fennmaradó vajat a frittata serpenyőben, és öntse bele a salátát a tojásos keverékbe
Alacsony hőfokon főzze, hogy a frittata kívül megsüljön, belül pedig kissé puha maradjon
Tapadásmentes serpenyő
Habverő
Hűtőben tárolandó legfeljebb 2 napig
Ideális hidegen fogyasztani a forró nyári napokon
Italy
| Energia (kcal) | 105,94 |
| Szénhidrátok (g) | 1,45 |
| amelyből cukrok (g) | 1,45 |
| Zsír (g) | 10,07 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 5,79 |
| Fehérje (g) | 1,41 |
| Rostok (g) | 1,85 |
| Akció | 0,01 |
