Tuduu
Soupe À L'oignon

Soupe À L'oignon

@tuduu

A Soupe à l'oignon egy hagyományos francia recept, amely Párizsból származik. Ez a hagymaleves igazi komfortétel, tökéletes hideg estékre. A hagymát lassan karamellizálják vajban, majd húslevessel keverik össze, és sütőben gratinálják kenyérrel és sajttal. Az eredmény krémes, illatos és ízletesen fűszeres.

Nehézség: Medium
Főzés: 40 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Francia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Fehérhagyma (vagy vöröshagyma)500G
  • Vaj80G
  • Húsleves50Cl
  • Liszt1Cucchiaio
  • Emmentáli sajt (vagy gruyère sajt)100G
  • Francia kenyér (baguette)12Fettine
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL

    Hámozza meg a hagymát, vágja félbe függőlegesen, és szeletelje vékonyra

  2. LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL

    Melegítse fel a vajat egy lábasban, adja hozzá a hagymát, és párolja lassan körülbelül 30 percig, gyakran kevergetve, ügyelve arra, hogy ne kapjon színt

  3. LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL

    Ekkor ízesítse sóval és borssal, szórja meg liszttel, és folyamatos keverés mellett főzze további 2 percig

  4. LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL

    Amikor a liszt elkezd tapadni, adja hozzá a forró húslevest, fedje le, és hagyja alacsony lángon főni körülbelül 40 percig

  5. LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL

    Pirítsa meg a kenyérszeleteket, és ossza el őket 4 sütőálló tál között

  6. LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL

    A gratinált hagymaleveshez fedje be reszelt sajttal, majd óvatosan öntse rá a forró levest

  7. LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL

    Helyezze a tálakat a sütőbe bekapcsolt grilllel, és hagyja ott néhány percig, amíg aranybarna kéreg képződik a tetején

  8. LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL

    Tálalja a levest forrón

  9. LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL

    Nincs is jobb egy hideg estén

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Tál

  • Kenyérvágó kés

Általános információk

Eredet

Francia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)130,5
Szénhidrátok (g)12,92
amelyből cukrok (g)2,65
Zsír (g)6,99
amelyből telített zsírsavak (g)4,04
Fehérje (g)4,28
Rostok (g)1,04
Akció0,25
  • Fehérjék
    4,28g·17%
  • Szénhidrátok
    12,92g·51%
  • Zsírok
    6,99g·28%
  • Rostok
    1,04g·4%