A spenótos és sajtos torta egy ízletes előétel, amely tökéletes a vegetáriánusok számára. A ropogós alap, amely lisztből, mustárporból, tojásból, tejből, olvasztott vajból és növényi olajból készül, tökéletesen illik a gazdag töltelékhez, amely fagyasztott aprított spenótból, ricottából, emmentáli sajtból, kecskesajtból, főzőtejszínből, tojásokból, szerecsendióból, reszelt parmezán sajtból, sóból és borsból áll. Ez a sós torta valódi élvezet, amelyet melegen vagy hidegen is élvezhetünk, ideális egy aperitifhez vagy büféhez.
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra (5-ös fokozat)
Szitáljuk a lisztet, a mustárport és a sót egy tálba
Fokozatosan adjuk hozzá a felvert tojást és a tejet, keverjük sima, sűrű krémmé
Adjuk hozzá az olvasztott vajat és keverjük tovább
Hagyjuk pihenni
Készítsük el a tölteléket: olvasszuk fel a spenótot egy serpenyőben tíz percig, gyakran kevergetve
Nyomkodjuk ki és távolítsuk el a felesleges vizet
Adjuk hozzá a ricottát, a kecskesajtot, 150 g reszelt emmentálit, a tejszínt és a felvert tojásokat
Sózzuk, borsozzuk, ízesítsük szerecsendióval és jól keverjük össze
Enyhén kenjünk meg növényi olajjal egy 18 cm átmérőjű tapadásmentes serpenyőt
Öntsünk bele annyi tésztát, hogy vékony rétegben befedje az alját
Közepes lángon süssük egy-két percig, amíg a palacsinta egyik oldala aranybarna lesz, majd fordítsuk meg és süssük további két percig a másik oldalon
Ismételjük meg a maradék tésztával, és készítsünk nyolc palacsintát
Helyezzünk egy palacsintát egy enyhén megolajozott tepsire, és tegyünk rá egy kis spenótkrémet
Fedjük le egy másik palacsintával, és rétegezzük tovább, amíg az összes hozzávaló el nem fogy
Szórjuk meg az utolsó palacsintát parmezánnal és a maradék reszelt emmentálival, és süssük a sütőben tizenöt percig
Torta tál
Téglalap alakú tepsi
Serpenyő
Tál
Spatula
A spenótos és sajtos tortát hűtőszekrényben, átlátszó fóliába csomagolva tároljuk, legfeljebb 2-3 napig.
A spenótos és sajtos torta egy vegetáriánus étel
Italia
Energia (kcal) | 156,51 |
Szénhidrátok (g) | 7,95 |
amelyből cukrok (g) | 2,6 |
Zsír (g) | 9,78 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 5,5 |
Fehérje (g) | 9,32 |
Rostok (g) | 0,66 |
Akció | 0,13 |