Hozzávalók
- Fagyasztott spenót
500G500G - Lecsepegtetett fehér sajt
250G250G - Reszelt parmezán sajt
50G50G - Tojás
44 - Tejszín
15Cl15Cl - Tészta brisée
500G500G - Reszelt szerecsendióízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
- A formához:
- Vaj
10G10G
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 16 KÖZÜL
Kenjünk ki vajjal egy 22 cm átmérőjű kapcsos tortaformát
- LÉPÉS 2 A 16 KÖZÜL
Nyújtsuk ki a tészta kétharmadát egy sodrófával, és béleljük ki vele a kivajazott formát
- LÉPÉS 3 A 16 KÖZÜL
Pihentessük harminc percig a hűtőszekrényben
- LÉPÉS 4 A 16 KÖZÜL
Olvasszuk fel a spenótot alacsony hőfokon, fedett edényben
- LÉPÉS 5 A 16 KÖZÜL
Verjünk fel három tojást egy villával, adjuk hozzá a fehér sajtot, a parmezánt és a tejszínt
- LÉPÉS 6 A 16 KÖZÜL
Sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá két nagy csipet szerecsendiót, és keverjük össze
- LÉPÉS 7 A 16 KÖZÜL
Verjük fel a maradék tojást egy villával
- LÉPÉS 8 A 16 KÖZÜL
Nyújtsuk ki a maradék tésztát, és vágjunk ki egy korongot a forma méretének megfelelően
- LÉPÉS 9 A 16 KÖZÜL
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra (6-os fokozat)
- LÉPÉS 10 A 16 KÖZÜL
Amikor a spenót kiolvadt, csepegtessük le és nyomkodjuk ki belőle a vizet
- LÉPÉS 11 A 16 KÖZÜL
Sózzuk, borsozzuk, és keverjük össze a sajtos keverékkel
- LÉPÉS 12 A 16 KÖZÜL
Öntsük a keveréket a formába, fedjük le a tésztakoronggal, és kenjük meg a széleket és a tetejét a felvert tojással
- LÉPÉS 13 A 16 KÖZÜL
Zárjuk le a pitét a szélek összecsípésével, készítsünk egy lyukat a közepére, és tartsuk nyitva egy kartoncsővel
- LÉPÉS 14 A 16 KÖZÜL
Díszítsük a maradék tésztából kivágott formákkal
- LÉPÉS 15 A 16 KÖZÜL
Süssük negyven percig; ha a tészta túl gyorsan barnul, csökkentsük a hőmérsékletet
- LÉPÉS 16 A 16 KÖZÜL
Tálaláskor távolítsuk el a kartoncsövet, és óvatosan vegyük ki a pitét a formából
Javaslatok
Serpenyő
Forma
Spatula
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A spenótos pitét 2-3 napig tárolhatod a hűtőszekrényben.
További információk
Ez a spenótos pite tökéletes előételként vagy könnyű főételként.
Eredet
Italia, Toscana
Elemzés
Figyelem
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 228,37 |
Szénhidrátok (g) | 23,13 |
amelyből cukrok (g) | 1,11 |
Zsír (g) | 10,03 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 5,5 |
Fehérje (g) | 12,26 |
Rostok (g) | 1,08 |
Akció | 0,35 |
- Fehérjék12,26g·26%
- Szénhidrátok23,13g·50%
- Zsírok10,03g·22%
- Rostok1,08g·2%