Tuduu
Stracotto All'italiana

Stracotto All'italiana

@tuduu

A stracotto all'italiana egy hagyományos olasz étel, amely marhahúsból készül, hosszú ideig főzve zöldségekkel, vörösborral és fűszerekkel. A húst pácolják és több órán át párolják, amíg puha és szaftos nem lesz. Az eredmény egy gazdag ízű és intenzív aromájú étel. Tökéletes különleges alkalmakra vagy a hidegebb hónapokban.

Nehézség: Hard
Főzés: 180 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Marhahús1,500G
  • Sárgarépa4
  • Hagyma3
  • Fokhagyma1Gerezd
  • Vörösbor100Cl
  • Paradicsom1,000G
  • Kerek sárgarépa10
  • Friss hagyma1Csokor
  • Fekete olajbogyó150G
  • Gomba250G
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Kakukkfűízlés szerint
  • Babérlevélízlés szerint
  • Brandyízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Előző nap tegyük a húst a vörösborba a felvágott sárgarépával, a felvágott hagymával és egy kis fokhagymával; időnként forgassuk meg a húst

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Másnap olvasszunk vajat és olajat egy tepsiben, és adjuk hozzá a húst egy kevés hagymával és fokhagymával, de ne a pácoló keveréket

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Amikor a hús megpirult, flambírozzuk brandyvel, majd öntsük rá a pácoló keveréket

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Hagyjuk főni 2 órán át

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Közben vágjuk darabokra a paradicsomot, és tegyük egy lábasba a friss hagymával, a kerek sárgarépával, a gombával, az olajbogyóval, a kakukkfűvel és a babérlevéllel

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Hagyjuk főni 2 órán át, majd adjuk hozzá ezt a keveréket a húshoz, és hagyjuk főni további egy órán át

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Lábas

  • Vágódeszka

  • Kés

  • Tapadásmentes serpenyő

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolandó, legfeljebb 3 napig

További információk

A 'stracotto' kifejezés a hús hosszú főzéséből ered, amely különösen puhává és ízletessé teszi az ételt

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)88,76
Szénhidrátok (g)2,64
amelyből cukrok (g)2,54
Zsír (g)25,55
amelyből telített zsírsavak (g)0,11
Fehérje (g)28,74
Rostok (g)0,93
Akció0,01
  • Fehérjék
    28,74g·50%
  • Szénhidrátok
    2,64g·5%
  • Zsírok
    25,55g·44%
  • Rostok
    0,93g·2%