
Sült Borjúszelet
A sült borjúszelet egy ízletes és finom étel, tökéletes egy különleges vacsorához. A borjúszeleteket gruyère sajttal és hámozott paradicsommal gazdagítják, majd sütőben sütik, amíg puha és szaftos nem lesz. A száraz fehérbor ízt ad, a vaj és az olívaolaj pedig gazdagságot kölcsönöz az ételnek.
Hozzávalók
- Borjúszelet
44 - Szeletelt gruyère sajt
100G100G - Hámozott paradicsom
44 - Száraz fehérborízlés szerint
- Vaj
30G30G - Olívaolaj
2Evőkanál2Evőkanál - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Egy serpenyőben melegítsük fel az olajat és 20 g vajat, majd pirítsuk meg a szeleteket erős lángon öt percig, majd tegyük át egy kivajazott tepsibe a maradék vajjal.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Az első serpenyőben öntsük a bort, hogy feloldjuk a hús által hagyott szaftot, melegítsük egy percig, majd öntsük a szeletekre.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Sózzuk, borsozzuk, tegyünk minden hússzeletre egy félbevágott hámozott paradicsomot, és osszuk el rajtuk a gruyère szeleteket.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Süssük a sütőben öt-hat percig, amíg megpirul.
Javaslatok
Serpenyő
Sütő
Általános információk
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 71,6 |
Szénhidrátok (g) | 2,26 |
amelyből cukrok (g) | 2,26 |
Zsír (g) | 4,17 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,78 |
Fehérje (g) | 6,11 |
Rostok (g) | 0,67 |
Akció | 0,12 |
- Fehérjék6,11g·46%
- Szénhidrátok2,26g·17%
- Zsírok4,17g·32%
- Rostok0,67g·5%