A sült rántott szelet a klasszikus rántott szelet könnyű és egészséges változata. Pulykamellből, főtt sonkából és zsemlemorzsából készül, reszelt parmezán sajttal borítva, és sütőben sütve, amíg ropogós nem lesz. Egy ízletes és egyszerűen elkészíthető recept!
Szeleteljük fel a pulykamellet és klopfoljuk ki
Forgassuk meg a szeleteket a felvert tojásban, majd a zsemlemorzsában
Süssük a rántott szeleteket vajban aranybarnára, és a végén sózzuk meg
Helyezzük őket egy kivajazott tepsibe, tegyünk minden szeletre egy szelet sonkát, szórjuk meg parmezánnal, és tegyünk rájuk vajdarabkákat
Süssük a szeleteket forró sütőben, amíg a vaj megolvad és a parmezán aranybarnára sül
Fazék
Tál
Sütőtál
Italia
| Energia (kcal) | 211,79 |
| Szénhidrátok (g) | 0,25 |
| amelyből cukrok (g) | 0,25 |
| Zsír (g) | 15,35 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 8,12 |
| Fehérje (g) | 18,2 |
| Akció | 0,14 |
