A sütőpapírban sült aranydurbincs garnélával egy ízletes második fogás olasz eredetű. A sütőpapírban sütés egy olyan főzési technika, amely lehetővé teszi a halak és a rákok ízének megőrzését, így az étel még illatosabb és szaftosabb lesz. Az aranydurbincs finomsága tökéletesen illik a garnélák intenzív ízéhez, míg a fokhagyma, az oregánó és az extra szűz olívaolaj aromái kiegészítik az ízprofilt. Ideális fogás egy különleges vacsorához vagy a vendégek meglepésére.
Tisztítsa meg a halat
Készítsen elő 2 darab alufóliát, amelyek kétszer akkorák, mint a hal
Helyezze az aranydurbincsot a közepére, és a garnélákat köré, a darabokra vágott paradicsomot, az olívabogyókat, 4 szelet citromot, az oregánót, a sót, a borsot és a hagymát
Locsolja meg bőségesen olajjal, és zárja le a csomagot
Süsse 220 fokos sütőben 30 percig
Sütőpapír
Serpenyő
Italia
| Energia (kcal) | 86,8 |
| Szénhidrátok (g) | 2,39 |
| amelyből cukrok (g) | 2,39 |
| Zsír (g) | 2,84 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,63 |
| Fehérje (g) | 12,87 |
| Rostok (g) | 0,28 |
| Akció | 0,11 |
