
Tejberizs
A tejberizs egy hagyományos desszert, amely rizsből, tejből és cukorból készül, vaníliával ízesítve, tejszínhabbal és erdei gyümölcsökkel tálalva. Ez a recept tökéletes különleges alkalmakra vagy egyszerű, de finom desszertként.
Hozzávalók
- Rizs
150G150G - Tej
50Cl50Cl - Zselatin pudinghoz
1Csomag1Csomag - Víz
5Cl5Cl - Cukor
3Evőkanál3Evőkanál - Vanília
1Evőkanál1Evőkanál - Só
1Csipet1Csipet - Tejszínhab
25Cl25Cl - Friss erdei gyümölcsök (vagy fagyasztott erdei gyümölcsök)
500G500G
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL
Főzzük a rizst a tejben körülbelül 20 percig alacsony lángon
- LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL
Vegyük le a tűzről és keverjük össze egy villával
- LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL
Amíg a rizs fő, oldjuk fel a zselatint a vízben
- LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL
A főtt rizshez adjunk 2 evőkanál cukrot, 1 evőkanál vaníliát és a sót
- LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL
Adjuk hozzá a zselatint is
- LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL
Hagyjuk hűlni és időnként keverjük meg egy villával
- LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL
Verjük fel a tejszínt és adjuk hozzá a maradék cukrot és vaníliát
- LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL
Amikor a rizs hideg, de nem túl kemény, adjuk hozzá a tejszínhabot
- LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL
Helyezzük egy formába, amelynek aljára erdei gyümölcsöket tettünk
- LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL
Tálalás előtt hűtsük a hűtőszekrényben körülbelül 4 órán át
Javaslatok
Serpenyő
Tál
Fazék
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 192,35 |
Szénhidrátok (g) | 8,24 |
amelyből cukrok (g) | 5,73 |
Zsír (g) | 6,82 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,93 |
Fehérje (g) | 24,78 |
Rostok (g) | 0,54 |
Akció | 0,12 |
- Fehérjék24,78g·61%
- Szénhidrátok8,24g·20%
- Zsírok6,82g·17%
- Rostok0,54g·1%