
A töltött húsgombóc egy hagyományos olasz étel, nagyon ízletes és gazdag ízekben. Az elkészítése kicsit időigényes, de az eredmény biztosan megéri a várakozást. A húsgombóc kolbásszal, rizssel, mángolddal és Parmigiano sajttal van töltve, amelyek együtt sűrű és ízletes tölteléket hoznak létre. Ez egy tökéletes étel, amelyet második fogásként lehet tálalni egy különleges ebéden vagy vacsorán.










A borjúhúsnak darálva kell lennie, és a rizsnek már meg kell főzve lennie
Tisztítsa meg és mossa többször a mángoldot
Távolítsa el a szárat, és csak a zöld leveleket blansírozza sós forrásban lévő vízben néhány másodpercig
Csepegtesse le, szárítsa meg papírtörlővel, és finomra aprítja
Hámozza meg és aprítsa fel a hagymát
Egy serpenyőben melegítse fel egy evőkanál olajat és egy evőkanál levest, és párolja a felaprított hagymát öt percig
Főzzön három tojást öt percig
Csöpögtesse le őket, és azonnal öntse hideg víz alá az főzés megállításához: a tojássárgák puhának kell maradniuk
Melegítse elő a sütőt 200 fokra
Távolítsa el a kolbász héját, és morzsolja össze
Egy tálban helyezze el a borjúhúst, a kolbászt, a rizst, három evőkanál parmezánt, a hagymát, a kakukkfüvet, a fennmaradó tojást, a tojásfehérjét, sót és borsot
Alaposan keverje össze az összes hozzávalót
Kenje meg a sütőpapír egy lapját olajjal
Helyezze a húskeveréket a papírlapra
Rendezzen el rajta egy fóliát, és egy sodrófával nyújtsa a keveréket 2 cm vastagságúra, téglalap alakúra
Távolítsa el a fóliát
Terítse el a hús téglalapon egy réteg mángoldot, szórja meg a fennmaradó reszelt parmezánnal, és igazítsa az főtt tojásokat a hosszúság mentén a közepére
Segítségével a sütőpapírnak, görgessen fel a húst, kenje meg olajjal, és fűszerezze két ág kakukkfűvel
Teljesen burkolja be a húst a sütőpapírral, és kössön rá főzőcérnát
Helyezze a töltött húsgombócokat egy tálba, és tegye be a sütőbe
Hagyja sülni húsz percig, majd csökkentse a hőmérsékletet 180 fokra, és folytassa a sütést további harminc percig
A megadott sütési idő letelte után
Turmixgép
Húsgombócforma
Serpenyő
Fakanál
Italy











| Energia (kcal) | 158,95 |
| Szénhidrátok (g) | 2,37 |
| amelyből cukrok (g) | 0,42 |
| Zsír (g) | 8,67 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,86 |
| Fehérje (g) | 17,9 |
| Rostok (g) | 0,13 |
| Akció | 0,32 |