A tonhalgolyók egy ízletes mediterrán eredetű előétel. Tökéletes minden alkalomra, ezek a puha és ízletes golyók mindenki számára vonzóak lesznek. A konzerv tonhal, a ricotta és a reszelt parmezán finom állagot és elragadó ízt kölcsönöz a golyóknak. Kakukkfűvel és olívaolajjal ízesítve a tonhalgolyóknak egyedi aromájuk van, amely elbűvöl.
Vágja apróra a kakukkfüvet és helyezze egy tálba, adja hozzá a ricottát, a tojást és a parmezánt
Keverje össze az egészet egy fakanállal
Turmixolja a tonhalat, adja hozzá a keverékhez, és ízesítse sóval
Formáljon diónyi golyókat, majd mindegyiket forgassa meg a zsemlemorzsában, enyhén nyomja meg a közepén
Heats 2 evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőben, adja hozzá a golyókat, és süsse őket körülbelül 10 percig, amíg aranybarna nem lesznek
Turmixgép
Serpenyő
Tál
Kanál
Sütőlemez
A tonhalgolyókat hűtőben, légmentesen záródó edényben legfeljebb 2 napig tárolja.
Italy
| Energia (kcal) | 194,66 |
| Szénhidrátok (g) | 7,93 |
| amelyből cukrok (g) | 1,68 |
| Zsír (g) | 10,48 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,42 |
| Fehérje (g) | 17,52 |
| Rostok (g) | 0,31 |
| Akció | 0,28 |
