Tuduu
Trofie Con Pesto

Trofie Con Pesto

@tuduu

A trofie al pesto klasszikus receptje, egy tipikus liguriai első fogás. A trofie egy rövid, göndör tésztafajta, amely tökéletesen illik a pestóhoz, egy zöld szószhoz, amely bazsalikomból, fokhagymából, fenyőmagból, sajtból és olívaolajból készül. Ez az étel egyszerűen elkészíthető, de gazdag ízben és illatban.

Nehézség: Medium
Főzés: 10 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Borsízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Olívaolaj
    Olívaolaj10cl
  • Fokhagyma
    Fokhagyma2gerezd
  • Menta10levél
  • Bazsalikom10levél
  • Fenyőmag30g
  • Cseresznyeparadicsom250g
  • Burgonya200g
  • Trofie típusú tészta500g
  • Reszelt pecorino sajtízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8813,70
  • Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g

    Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g

    1 termék
    Ft 5942,27

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 13 KÖZÜL

    A fenyőmagnak már hámozottnak kell lennie

  2. LÉPÉS 2 A 13 KÖZÜL

    Mossa meg a burgonyát, és héjában főzze meg bő sós vízben

  3. LÉPÉS 3 A 13 KÖZÜL

    Szűrje le, hámozza meg, majd vágja kockákra

  4. LÉPÉS 4 A 13 KÖZÜL

    Mossa meg, szárítsa meg, és vágja a cseresznyeparadicsomot szeletekre

  5. LÉPÉS 5 A 13 KÖZÜL

    Melegítsen fel három evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőben, és pirítsa meg benne a paradicsomot egy gerezd fokhagymával

  6. LÉPÉS 6 A 13 KÖZÜL

    Sózza, borsozza, és adja hozzá a fenyőmagot

  7. LÉPÉS 7 A 13 KÖZÜL

    Turmixolja össze a maradék fokhagymagerezdet a provolonéval, a mentával, a bazsalikommal, a maradék olajjal, sóval és borssal

  8. LÉPÉS 8 A 13 KÖZÜL

    Adja hozzá a keveréket a paradicsomhoz, és tegye bele a burgonyakockákat is

  9. LÉPÉS 9 A 13 KÖZÜL

    Forraljon fel bő sós vizet, és főzze meg benne a trofie tésztát al dente állagúra

  10. LÉPÉS 10 A 13 KÖZÜL

    Szűrje le, de tegyen félre egy merőkanálnyi főzővizet

  11. LÉPÉS 11 A 13 KÖZÜL

    Dobja a tésztát a serpenyőbe a szósszal, és hígítsa a félretett főzővízzel

  12. LÉPÉS 12 A 13 KÖZÜL

    Adja hozzá a pecorinót, keverje össze, és tálalja

  13. LÉPÉS 13 A 13 KÖZÜL

    Ajánlott bor: Piave Verduzzo

Általános információk

Eredet

Italia, Liguria

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)264,49
Szénhidrátok (g)36,03
amelyből cukrok (g)2,2
Zsír (g)10,66
amelyből telített zsírsavak (g)1,44
Fehérje (g)7,5
Rostok (g)1,64
  • Fehérjék
    7,5g·13%
  • Szénhidrátok
    36,03g·65%
  • Zsírok
    10,66g·19%
  • Rostok
    1,64g·3%