Tuduu
Venetói rántott csirke

Venetói rántott csirke

@tuduu

A venetói rántott csirke egy ízletes és ropogós étel, amely a Veneto régióból származik. A csirkét citromlével és fűszerekkel pácolják, zsemlemorzsába forgatják, majd aranybarnára és ropogósra sütik. Friss citromlével meglocsolva, zsálya- és petrezselyemlevelekkel díszítve tálalják.

Nehézség: Easy
Főzés: 15 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • 1000 g csirke1
  • Citromok2
  • Tojások2
  • Zsemlemorzsaízlés szerint
  • Zsálya1ág
  • Olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Petrezselyemízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Tisztítsa meg és darabolja fel a csirkét, tegye egy tálba, adja hozzá a citromok levét, az apróra vágott petrezselymet, a sót, és hagyja pácolódni egy órán át, gyakran forgatva.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Verje fel a tojásokat egy tálban, sózza meg, és mártsa bele a lecsepegtetett csirkedarabokat.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Vegye ki a tojásból, és forgassa meg a zsemlemorzsában.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Egy serpenyőben melegítse fel az olajat a zsályával, és süsse a csirkét először magas lángon, majd mérsékelt hőfokon.

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Tál

  • Kanál

  • Villa

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig.

Eredet

Italia, Veneto

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)139,86
Szénhidrátok (g)0,43
amelyből cukrok (g)0,43
Zsír (g)8,56
amelyből telített zsírsavak (g)2,68
Fehérje (g)15,2
Rostok (g)0,36
Akció0,05
  • Fehérjék
    15,2g·62%
  • Szénhidrátok
    0,43g·2%
  • Zsírok
    8,56g·35%
  • Rostok
    0,36g·1%