A zabpehely palacsinta ízletes, könnyű és tápláló édes fánk, amelyet zabpehely lisztből, cukorból, sütőporból, fahéjból, tojásból és tejből készítenek. Puha állaguk és finom ízük miatt tökéletesek reggelire vagy édes nassolnivalónak. Ez a recept könnyen elkészíthető és csak néhány perc sütési időt igényel.
Keverjük össze az összes száraz hozzávalót
Helyezzük őket gyűrűbe, és öntsük a közepébe a felvert tojást
Jól keverjük össze
Fokozatosan öntsünk és folyamatos keverés mellett elegendő tejet, hogy viszonylag sűrű krémet kapjunk
Öntsük a keveréket kanállal egy vajjal megkent meleg serpenyőbe vagy serpenyőbe
Süssük, amíg az egyik oldal aranybarna nem lesz, majd fordítsuk meg
Tálaljuk melegen
Tapadásmentes serpenyő
Tál
Habverő
| Energia (kcal) | 289,53 |
| Szénhidrátok (g) | 62,87 |
| amelyből cukrok (g) | 17,91 |
| Zsír (g) | 1,73 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,52 |
| Fehérje (g) | 8,89 |
| Rostok (g) | 1,42 |
| Akció | 0,59 |
