
Zöld Lasagne Emilia-módra
A zöld lasagne Emilia-módra egy hagyományos Emilia-Romagna-i étel, amely zöld tésztával, sertés- és marhahússal, nyers sonkával, szalonnával és májjal készül. A szósz zeller, hámozott paradicsom, hagyma és sárgarépa főzésével készül. A lasagnét rétegekben rakják össze a szósszal és a besamellel, majd sütőben aranybarnára sütik. Gazdag és ízletes étel, tökéletes különleges alkalmakra.
Hozzávalók
- Zöld lasagne tészta
450G450G - Tej
50Cl50Cl - Sertéskaraj
100G100G - Marhahús
100G100G - Nyers sonka
100G100G - Szalonna
50G50G - Máj
100G100G - Liszt
30G30G - Száraz fehérborízlés szerint
- Vaj
80G80G - Zeller
1Szár1Szár - Hámozott paradicsom
500G500G - Hagyma
11 - Sárgarépa
11 - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
- Tejszínízlés szerint
- Reszelt parmezán sajt
50G50G - Olívaolaj
1Evőkanál1Evőkanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL
Aprítsa fel a szalonnát, a sárgarépát, a hagymát és a zellert, majd pirítsa meg egy serpenyőben egy darab vajjal közepes hőmérsékleten néhány percig
- LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL
Adja hozzá a darált húsokat és a sonkát, hagyja ízesedni 2 percig, majd öntse fel a borral
- LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL
Amikor a bor elpárolgott, adja hozzá a paradicsomot, sózza, borsozza, és főzze alacsony lángon 1 órán át
- LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL
Ezután adja hozzá az aprított májat, és néhány perc múlva a tejszínt, majd vegye le a tűzről
- LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL
Készítsen besamelt 40 g vajból, lisztből, tejből és sóból
- LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL
Főzze meg a lasagnét egy forrásban lévő sós vízzel teli edényben, amelyhez egy evőkanál olívaolajat adott
- LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL
Szűrje le a tésztát, és helyezzen egy réteget egy kivajazott tepsi aljára
- LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL
Fedje le egy rész raguval és besamellel, szórja meg parmezánnal, majd ismételje meg a rétegeket a megadott sorrendben
Javaslatok
Serpenyő
Lábas
Fazék
Szűrő
Reszelő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Tárolja a lasagnét hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig
További információk
Emilia-Romagna jellegzetes étele
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 194,52 |
Szénhidrátok (g) | 18,01 |
amelyből cukrok (g) | 3,49 |
Zsír (g) | 13,28 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 4,5 |
Fehérje (g) | 11,92 |
Rostok (g) | 0,75 |
Akció | 0,17 |
- Fehérjék11,92g·27%
- Szénhidrátok18,01g·41%
- Zsírok13,28g·30%
- Rostok0,75g·2%