
Grillezett gombás bruschetta friss petrezselyemmel és parmezánnal
Ropogósra grillezett rusztikus kenyérszeletek, amelyeket pirított gombák, petrezselyem és bőségesen szórt 12 hónapos Parmigiano Reggiano koronáz meg. Egy egyszerű, de ízletes előétel, amely az olasz erdők illatát hozza az asztalra!
Hozzávalók
- Házi kenyér
250g250g - Friss vegyes gombák
350g350g - Fokhagyma
10g10g - Extra szűz olívaolaj
30mL30mL - Friss petrezselyem
15g15g - 12 hónapos parmigiano reggiano frisona tehéntejből
100g100g - Finom sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
- Citromízlés szerint
Megvásárolható termékek
Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 12 mesi (1 KG ca.)
1 termék1 termék € 20,10
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Melegíts fel egy grillt vagy serpenyőt. Grillezd meg a kenyérszeleteket mindkét oldalon, amíg aranybarnák és ropogósak lesznek. Tedd félre.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Tisztítsd meg a gombákat és szeleteld fel őket. Egy serpenyőben melegítsd fel az olajat a zúzott fokhagymával, add hozzá a gombákat, és nagy lángon süsd körülbelül 8 percig, amíg jól megpirulnak és a víz elpárolog.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Távolítsd el a fokhagymát, ízesítsd sóval és borssal, adj hozzá frissen aprított petrezselymet és néhány csepp citromot, ha szeretnéd.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Helyezd a grillezett kenyérszeleteket egy vágódeszkára vagy tálcára.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Oszd el a még meleg gombákat a kenyéren, szórd meg bőségesen reszelt 12 hónapos parmezánnal és egy marék forgáccsal.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Díszítsd további friss petrezselyemmel, és ha szeretnéd, egy kis extra szűz olívaolajjal.
Javaslatok
Grill vagy serpenyő
Serpenyő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A gombás feltét hűtőben legfeljebb 1 napig tárolható. A bruschetták frissen a legjobbak, de gyorsan újramelegíthetők a sütőben.
Eredet
Italia, Toscana
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 187,91 |
Szénhidrátok (g) | 20,79 |
amelyből cukrok (g) | 1,21 |
Zsír (g) | 8,03 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,09 |
Fehérje (g) | 8,37 |
Rostok (g) | 2,18 |
Akció | 0,27 |
- Fehérjék8,37g·21%
- Szénhidrátok20,79g·53%
- Zsírok8,03g·20%
- Rostok2,18g·6%