
Rusztikus bruschetta kecskesajttal, pirított gombával, hagymával és friss rukkolával
Piríttott házi kenyérszeletek, kecskesajttal megkenve, pirított gombával és hagymával díszítve, friss rukkolával és fekete borssal kiegészítve. Egy ízletes, aromás és teljes ízű előétel.
Hozzávalók
- Szeletelt házi kenyér (8)
200g200g - Kecskesajt
250g250g - Friss vegyes csiperkegomba
200g200g - Vöröshagyma
200g200g - Extra szűz olívaolaj
20ml20ml - Friss rukkola
30g30g - Finom sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
- Fokhagyma
10g10g - Friss petrezselyem aprítvaízlés szerint
Megvásárolható termékek
Gesztenyeméz
Ft 3199,20SZARVASGOMBA LÉ GYÖNGYÖK (50 gr)
Ft 5358,66
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Tisztítsd meg a gombát és szeleteld fel. Vágd vékonyra a hagymát.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Egy serpenyőben melegítsd fel az olajat a fokhagymagerezddel (opcionális). Add hozzá a hagymát és párold 2-3 percig. Add hozzá a gombát, enyhén sózd meg, és közepes-magas hőfokon süsd 7-8 percig, amíg aranybarna lesz és a víz elpárolog. A főzés végén add hozzá a petrezselymet (ha kedveled) és egy csipet borsot.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Pirítsd meg a kenyérszeleteket grillen vagy sütőben, amíg aranybarna lesz.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Kenj egy bőséges réteg kecskesajtot (turmixgépben pürésítve) minden forró kenyérszeletre. Oszd el rajta a pirított gombát hagymával.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Díszítsd friss rukkolalevelekkel és szórd meg fekete borssal.
Javaslatok
Édes-sós kontrasztért
Eredeti érintés
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Azonnal fogyasztandó. A gombát előre el lehet készíteni, és a bruschettát a tálaláskor összeállítani.
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 86,44 |
Szénhidrátok (g) | 14,55 |
amelyből cukrok (g) | 1,85 |
Zsír (g) | 2,34 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,32 |
Fehérje (g) | 2,17 |
Rostok (g) | 1,16 |
Akció | 0,13 |
- Fehérjék2,17g·11%
- Szénhidrátok14,55g·72%
- Zsírok2,34g·12%
- Rostok1,16g·6%