Tuduu
Forró csokoládé az én módon

Forró csokoládé az én módon

@vegan-to-feel-good

Ez a gluténmentes reggeli vagy uzsonna el fogja nyerni a tetszésedet krémességével, ami tökéletes erre a hideg időszakra!

Nehézség: Easy
Főzés: 5 perc
Előkészítés: 5 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Egész étcsokoládé30g
  • Burgonyakeményítő10g
  • Növényi tej160g
  • Felvert szójatejszín2cucchiai
  • Nádcukor20g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Először tegyük az összetevőinket egy kis lábasba és keverjük össze.

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Lassú forralásig melegítsük a tűzön, folyamatos keverés mellett. Mi dönthetjük el a krémesség szintjét: ha pudingszerűen szeretnénk, hagyjuk még 2 percig főni.

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Öntsük a krémünket egy pohárba vagy csészébe, és díszítsük ízlés szerint!

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)237,82
Szénhidrátok (g)24,04
amelyből cukrok (g)20,29
Zsír (g)13,24
amelyből telített zsírsavak (g)7,86
Fehérje (g)6,65
Rostok (g)0,98
Akció0,12
  • Fehérjék
    6,65g·15%
  • Szénhidrátok
    24,04g·54%
  • Zsírok
    13,24g·29%
  • Rostok
    0,98g·2%