Egg in a hole

Name: Egg in a hole
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Stati Uniti d'America
Ingredients: 2 szelet Kenyérszeletek; 2 darab Tojások; 2 teáskanál Vaj

@viaggiando-mangiando

Kategória: Előételek

Finom és egyszerű elkészíteni, az Egg in a Hole egy klasszikus amerikai étel, amely tökéletes egy kiadós reggelihez. Egy tojás, amely egy szelet kenyér közepén sül, ropogós és ízletes!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc

Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc

Ország: Stati Uniti d'America

viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Hozzávalók

Adagok száma

Kenyérszeletek2szelet
Tojások2darab
Vaj2teáskanál

Előkészítés Hozzávalók Javaslatok Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Vágjon egy kört minden kenyérszelet közepébe.
LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Egy vajjal megkent tapadásmentes serpenyőben melegítse a kenyeret közepes lángon.
LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Óvatosan helyezzen egy tojást minden kenyérszelet közepébe.
LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Süsse addig, amíg a tojás az Ön ízlése szerint meg nem sül, és a kenyér aranybarna és ropogós nem lesz.
LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Tálalja melegen, jó étvágyat!

Javaslatok

Tapadásmentes serpenyő

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Azonnal fogyasztandó

További információk

Az Egg in a Hole mellé tálalhat ropogós szalonnát, olvasztott sajtot vagy friss paradicsomot. Ideális narancslével vagy kávéval tálalni.

Eredet

Stati Uniti d'America

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	206,64
Szénhidrátok (g)	9,16
amelyből cukrok (g)	0,4
Zsír (g)	14,23
amelyből telített zsírsavak (g)	6,84
Fehérje (g)	10,73
Rostok (g)	0,58
Akció	0,2

Fehérjék
10,73g·31%
Szénhidrátok
9,16g·26%
Zsírok
14,23g·41%
Rostok
0,58g·2%