Nuggets vegetali al gusto pollo perfetti per un aperitivo o una cena leggera e gustosa.
In una ciotola versiamo il contenuto di Altro cotolette & Nuggets.
Versiamo l’acqua e l’olio. Mescoliamo bene e lasciamo riposare il composto per 10 minuti.
Riprendiamolo e aggiungiamo le spezie che preferiamo. Mescoliamo e, dopo aver unto leggermente le mani, preleviamo un po’ di composto.
Al centro inseriamo il formaggio vegetale che più ci piace e richiudiamo. Diamo la forma e passiamo i Nuggets nel pangrattato.
Friggere in abbondante olio di semi o cuocere in forno a 200 gradi per 15/20 minuti, rigirandoli a metà cottura.
Congelare da crudi per poi cuocerli all'occorrenza
Ottimi da servire con una salsina allo yogurt.
Italia
| Energia (kcal) | 100,1 |
| Carboidrati (g) | 1,98 |
| di cui Zuccheri (g) | 1,98 |
| Grassi (g) | 9,54 |
| di cui Saturi (g) | 2 |
| Proteine (g) | 1,75 |
| Sale (g) | 0,02 |
