Pancakes allo yogurt

Name: Pancakes allo yogurt
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 120 Yogurt magro; 4 Cucchiai Bevanda vegetale; 80 Farina di avena; 1,5 Cucchiaino Lievito In Polvere Per Dolci; 1 Cucchiaio Miele

@arte-in-tavola

Categoria: Dolci

Gusta i Pancakes allo yogurt: soffici bontà con yogurt magro e farina d'avena. Tradizione e leggerezza a colazione. Provali ora per un risveglio speciale!

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: minCottura: min

Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min

Paese: Italia

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Yogurt magro120
Bevanda vegetale4 Cucchiai
Farina di avena80
Lievito in polvere per dolci1,5 Cucchiaino
Miele1 Cucchiaio

Preparazione Ingredienti Informazioni generali Analisi Macronutrienti

Preparazione

PASSO 1 DI 2
*Se usate yogurt greco dovrete aggiungere almeno il doppio del latte per ottenere un composto più liquido*
PASSO 2 DI 2
Mescola tutti gli ingredienti secchi, aggiungi anche quelli liquidi e versa in una padella antiaderente già calda un cucchiaio e mezzo di impasto, fai cuocere con coperchio per un minuto poi gira e fai cuocere anche dall'altro lato. Da mangiare belli caldi e conditi come più vi piace, io scelgo sempre miele e frutti rossi oppure cioccolato

Informazioni generali

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analisi

Attenzione

I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione

I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Energia (kcal)	118
Carboidrati (g)	14,63
di cui Zuccheri (g)	3,78
Grassi (g)	4,43
di cui Saturi (g)	1,96
Proteine (g)	5,27
Fibre (g)	1,27
Sale (g)	0,05

Proteine
5,27g·21%
Carboidrati
14,63g·57%
Grassi
4,43g·17%
Fibre
1,27g·5%