Prodotti in offerta!
Come funziona
Tuduu
  • Negozi
Hai un business?
Tuduu
Tuduu

Contatti

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Chi siamo

Come funziona

Verify

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Termini e condizioni marketplace tuduu.it

Termini e condizioni mobile App

Informativa privacy

Politiche di reso

Diventa partner

  1. Home
  2. Ricette
  3. Ciliegieezenzero
  4. Crêpes di spinaci

Altre ricette che potrebbero interessarti

    Ingredienti

    Nr. Porzioni
    • Farina di avena40g
    • Albume100ml
    • Spinaci freschi20g
    • Pomodorini tipici pugliesi4/5 .
    • Semini misti10g
    • Philadelphia active50g
    • Saleun pizzico .
    Crêpes di spinaci

    Crêpes di spinaci

    @ciliegieezenzero
    Categoria: Piatti unici

    Scopri il gusto autentico delle Crêpes di spinaci: un mix di ingredienti selezionati e tradizione italiana per un piatto sano e gustoso. Provale ora!

    Difficoltà: Facile
    Tempo di cottura: minCottura: min
    Tempo di preparazione: 30 minPreparazione: 30 min
    Paese: Italia
    ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

    Preparazione

    1. PASSO 1 DI 4

      In un mixer unisci la farina, l’albume, gli spinaci e il sale.

    2. PASSO 2 DI 4

      Frulla tutto e versa il composto su una padella antiaderente formando le tue crêpes

    3. PASSO 3 DI 4

      Farcisci le crêpes con philadelphia active.

    4. PASSO 4 DI 4

      Richiudi le crêpes arrotolandole su se stesse e decora con pomodorini e semini misti.

    Informazioni generali

    Origine

    Italia, Umbria

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)162,6
    Carboidrati (g)12,32
    di cui Zuccheri (g)0,26
    Grassi (g)8,4
    di cui Saturi (g)4,49
    Proteine (g)9,41
    Fibre (g)1,55
    Sale (g)0,18
    • Proteine
      9,41g·30%
    • Carboidrati
      12,32g·39%
    • Grassi
      8,4g·27%
    • Fibre
      1,55g·5%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie