Ingredienti
Nr. Porzioni
- Uovo
1unità1unità - Noci
120g120g - Mandorle sgusciate
120g120g - Farina 00
250g250g - Zucchero di cocco
80g80g - Yogurt vaniglia senza lattosio
250g250g - Lievito per dolci
0.5unità0.5unità - Saleq.b.
- Buccia di arancia edibile grattugiataq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 4
In una ciotola mescolate lo yogurt con l'uovo, poi aggiungete la buccia dell'arancia grattugiata, lo zucchero di cocco e un pizzico di sale, mescolate e incorporate gli ingredienti.
- PASSO 2 DI 4
Unite la frutta secca tritata grossolanamente, mescolate bene e aggiungete la farina e il lievito setacciati insieme.
- PASSO 3 DI 4
Amalgamate tutti gli ingredienti con le mani o una spatola, poi con l'aiuto di 2 cucchiai formate dei mucchietti di impasto su una leccarda rivestita da carta forno.
- PASSO 4 DI 4
Infornate a 180° per circa 18-20 minuti, controllando la cottura.
Suggerimenti
Ciotola
Spatola
Cucchiai
Leccarda
Carta forno
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in un contenitore ermetico per 3-4 giorni.
Altre informazioni
Per un tocco speziato, aggiungere cannella o noce moscata all'impasto.
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Energia (kcal) | 376,46 |
Carboidrati (g) | 33,49 |
di cui Zuccheri (g) | 13,17 |
Grassi (g) | 16,37 |
di cui Saturi (g) | 1,61 |
Proteine (g) | 8,91 |
Fibre (g) | 2,91 |
Sale (g) | 0,62 |
- Proteine8,91g·14%
- Carboidrati33,49g·54%
- Grassi16,37g·27%
- Fibre2,91g·5%