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  2. Cachapa

Preparazione

Descrizione

Ricette
Cucinare_per_te
Cachapa

Cachapa

@cucinare_per_te
Categoria: Piatti unici

Le cachapas sono deliziosi pancake venezuelani a base di mais, ripieni di formaggio e dal sapore dolce/salato.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 15 minCottura: 15 min
Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min
Paese: Venezuela
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Mais dolce450g
  • Farina di mais40g
  • Uova2unità
  • Sale1cucchiaino
  • Latte100g
  • Per il ripieno
  • Mozzarellaq.b.
  • Prosciutto cottoq.b.
  • Per la cottura
  • Burroq.b.

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    1. PASSO 1 DI 6

      Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza cremosa.

    2. PASSO 2 DI 6

      Scaldare un padellino e spennellarlo con burro.

    3. PASSO 3 DI 6

      Versare un mestolo di composto nella padella, cercando di coprire l'intera superficie.

    4. PASSO 4 DI 6

      Cuocere fino a quando il composto non si rapprende.

    5. PASSO 5 DI 6

      Aggiungere il formaggio e chiudere la cachapa a mezzaluna.

    6. PASSO 6 DI 6

      Usare una spatola per girare delicatamente la cachapa e fare sciogliere il formaggio prima di servire.

    Suggerimenti

    • Padella

    • Frullatore

    Informazioni generali

    Altre informazioni

    Servire calde e filanti, possono essere accompagnate da prosciutto cotto o altri ingredienti a piacere.

    Origine

    Venezuela

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)267,94
    Carboidrati (g)46,87
    di cui Zuccheri (g)2,53
    Grassi (g)5,6
    di cui Saturi (g)1,83
    Proteine (g)9,73
    Fibre (g)1,27
    Sale (g)0,66
    • Proteine
      9,73g·15%
    • Carboidrati
      46,87g·74%
    • Grassi
      5,6g·9%
    • Fibre
      1,27g·2%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie