Tortino magico senza glutine e lattosio

Preparazione

1. PASSO 1 DI 5

   In una ciotola, schiacciare la banana fino a ottenere una purea.

2. PASSO 2 DI 5

   Aggiungere l'uovo, il cacao amaro e il burro di arachidi alla purea di banana e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.

3. PASSO 3 DI 5

   Versare il composto in una tazza o in un piccolo contenitore adatto al microonde.

4. PASSO 4 DI 5

   Cuocere nel microonde alla massima potenza per 3 minuti.

5. PASSO 5 DI 5

   Lasciare raffreddare leggermente prima di servire.

Suggerimenti

• Microonde

• Ciotola

• Tazza

Informazioni generali

Analisi

Macronutrienti (100 gr)