Una ricetta facile e golosa per preparare delle frittelle di mele sane utilizzando gli zuccheri naturali della frutta.
Prepara la pastella mescolando l’uovo con tutti gli altri ingredienti.
Copri con pellicola e lascia in frigo per 1 ora.
Pulisci la mela e privala del torsolo, tagliala a rondelle e immergile nella pastella.
Disponi le rondelle nel cestello della friggitrice ad aria e, se ti piace, aggiungi della cannella.
Cuoci a 180 gradi per 15 minuti, girandole a metà cottura.
Decora con zucchero a velo, se desideri.
Friggitrice ad aria
Perfette per una merenda sana e golosa.
Italia
| Energia (kcal) | 122,54 |
| Carboidrati (g) | 19,46 |
| di cui Zuccheri (g) | 5,79 |
| Grassi (g) | 2,93 |
| di cui Saturi (g) | 1,36 |
| Proteine (g) | 5,38 |
| Fibre (g) | 0,96 |
| Sale (g) | 0,96 |
