Ingredienti
Nr. Porzioni
- Trancio di salmone
1unità1unità - Uovo
1unità1unità - Olio extravergine d’olivaq.b.
- Saleq.b.
- Fiocchi di mais senza zuccheroq.b.
- Mieleq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 3
Tagliare il salmone in piccoli cubetti, passarlo nell’uovo sbattuto e nei fiocchi di mais, facendoli aderire per bene.
- PASSO 2 DI 3
Cuocere in friggitrice ad aria o in forno con un filo di olio in superficie, a 180 gradi per 8-10 minuti circa fino a doratura.
- PASSO 3 DI 3
Aggiungere un pizzico di sale e il miele prima di servire.
Suggerimenti
Friggitrice ad aria
Forno
Informazioni generali
Origine
Italia, Sicilia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 156,5 |
| Carboidrati (g) | 0,5 |
| di cui Zuccheri (g) | 0,5 |
| Grassi (g) | 10,35 |
| di cui Saturi (g) | 3,08 |
| Proteine (g) | 15,4 |
| Sale (g) | 0,12 |
- Proteine15,4g·59%
- Carboidrati0,5g·2%
- Grassi10,35g·39%
- Fibre0g·0%