Ingredienti
Nr. Porzioni
- Olio d'oliva50 g cucchiaino
- Farina integrale tipo 9100 g 100 g
- Eritritolo o zucchero
50g - Cacao amaro polvere
8g - Olio di semi
30mL - Latte vegetale
40mL
Preparazione
- PASSO 1 DI 2
In una ciotola versa tutti gli ingredienti mischiandoli bene con un cucchiaio
- PASSO 2 DI 2
Per una migliore miscelazione aiutati con le mani fino a realizzare un panetto liscio e morbido. Forma delle piccole sfere. Cuoci in friggitrice ad aria a 180 per 8 minuti.
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Altre informazioni
Servire con latte o yogurt, ottimo per una colazione rica di energia.
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 436,4 |
| Carboidrati (g) | 44,2 |
| di cui Zuccheri (g) | 43,48 |
| Grassi (g) | 27,95 |
| di cui Saturi (g) | 5,57 |
| Proteine (g) | 3,91 |
| Fibre (g) | 1,73 |
| Sale (g) | 0,07 |
- Proteine3,91g·5%
- Carboidrati44,2g·57%
- Grassi27,95g·36%
- Fibre1,73g·2%