Tuduu
Mousse al cioccolato fit

Mousse al cioccolato fit

@iamfitandsweet

Semplice e golosissima!

Difficoltà: Facile
Cottura: 0 min
Preparazione: 5 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Cacao amaro polvere20g
  • Cioccolato fondente amaro20g
  • Dolcificante per dolciEventuale 20gr
  • Latte di cocco200mL
  • Proteine al cacao (o cacao)20g

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 2

    In una ciotola sbatti con una frusta elettrica il latte di cocco con il cioccolato fondente già sciolto, il cacao e le proteine in polvere.

  2. PASSO 2 DI 2

    Versa il composto in 2 ciotoline e lascialo in frigo per almeno 3 orette, poi gustalo! prova la ricetta!

Informazioni generali

Note di conservazione

In frigo per qualche giorno

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)286,63
Carboidrati (g)13,37
di cui Zuccheri (g)12,34
Grassi (g)23,31
di cui Saturi (g)19,02
Proteine (g)4,34
Fibre (g)4,72
Sale (g)0,05
  • Proteine
    4,34g·9%
  • Carboidrati
    13,37g·29%
  • Grassi
    23,31g·51%
  • Fibre
    4,72g·10%