Ingredienti
Nr. Porzioni
- Uova biologiche
2unità2unità - Zucchine medio/piccole
4unità4unità - Farina o fecola di patate
80g80g - Bevanda vegetale o latte
100mL100mL - Saleq.b.
- Lievito in polvereq.b.
- Formaggio grattugiato
50g50g
Preparazione
- PASSO 1 DI 6
Lava e taglia a fette sottilissime le zucchine.
- PASSO 2 DI 6
In una ciotola unisci le uova al sale, alla farina o fecola, il lievito, il formaggio grattugiato e il latte.
- PASSO 3 DI 6
Unisci al composto le fettine di zucchine.
- PASSO 4 DI 6
Versa il composto nello stampo oleato o foderato con carta forno.
- PASSO 5 DI 6
Spolvera con un po’ di formaggio grattugiato.
- PASSO 6 DI 6
Cuoci in forno a 180 gradi per circa 35 minuti o in friggitrice ad aria a 160 gradi per circa 30 minuti.
Suggerimenti
Stampo da 18 cm di diametro
Friggitrice ad aria
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni.
Altre informazioni
Può essere servita sia calda che fredda.
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Energia (kcal) | 112,13 |
Carboidrati (g) | 10,52 |
di cui Zuccheri (g) | 1,66 |
Grassi (g) | 5,02 |
di cui Saturi (g) | 2,47 |
Proteine (g) | 6,54 |
Fibre (g) | 0,63 |
Sale (g) | 0,16 |
- Proteine6,54g·29%
- Carboidrati10,52g·46%
- Grassi5,02g·22%
- Fibre0,63g·3%