
Ciambelline con yogurt greco, grano saraceno. Senza lattosio e senza glutine.
@ledolcezzeglutenfree
Gusta le Ciambelline con yogurt greco e grano saraceno, senza lattosio e glutine. Un dolce italiano autentico e leggero. Provale ora e assapora la tradizione!
Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: minCottura: min
Tempo di preparazione: 60 minPreparazione: 60 min
Paese: Italia
Ingredienti
Nr. Porzioni
- Farina di riso
170g170g - Yogurt greco bianco senza lattosio
150g150g - Confettura a piacere
80g80g - Zucchero di canna
50g50g - Burro senza lattosio sciolto
35g35g - Farina di grano saraceno
30g30g - Uovo fresco
1Nr1Nr - Scorza grattugiata di limone bio
1Cucchiaio 1Cucchiaio - Lievito in polvere per dolci1/2 Bustina
- Formine antiaderente per crostatine
8Nr8Nr - Frutta fresca a piacere per guarnireq.b. q.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti tranne la confettura.
- PASSO 2 DI 5
Stendere l'impasto nelle formine e fare un buco al centro.
- PASSO 3 DI 5
Versare un cucchiaio di confettura ( circa 10 gr ) In ogni ciambellina.
- PASSO 4 DI 5
Infornare a 180° per circa 20 minuti. Fare sempre la prova stecchino.
- PASSO 5 DI 5
Guarnire con frutta fresca a piacere.
Informazioni generali
Origine
Italia, Campania
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
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Energia (kcal) | 245,12 |
Carboidrati (g) | 39,27 |
di cui Zuccheri (g) | 10,45 |
Grassi (g) | 8,47 |
di cui Saturi (g) | 4,68 |
Proteine (g) | 4,96 |
Fibre (g) | 0,93 |
Sale (g) | 0,02 |
- Proteine4,96g·9%
- Carboidrati39,27g·73%
- Grassi8,47g·16%
- Fibre0,93g·2%