
Penne integrali con uova,speck e zucchine
Scopri le Penne integrali con uova, speck e zucchine: un piatto ricco e saporito che unisce tradizione italiana e ingredienti selezionati. Provali ora!
Ingredienti
- Penne integrali
8080 - Uova2
- Zucchine2
- Fettine di speck2
- Grana grattugiato1
- Sale e pepe nero q.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
Mettete a bollire una pentola con l'acqua e quando l'acqua bolle tuffate la pasta, salatela e cuocetela come riportato sulla confezione.
- PASSO 2 DI 5
In un piatto sbattete le uova e unite pepe nero e formaggio grattugiato. Mescolate bene e mettete da parte.
- PASSO 3 DI 5
Successivamente tagliate lo speck a dadini e fatelo rosolare in padella per 5-8 minuti fino a doratura.
- PASSO 4 DI 5
In una padella, nel frattempo, cuocete due zucchine tagliate a rondelle con poca acqua e una volta cotte mettetele da parte.
- PASSO 5 DI 5
Mentre la pasta si sta cucinando prelevate un mestolo di acqua preso dalla pentola che vi servirà successivamente. Quando la pasta è pronta, scolatela e aggiungete il mestolo di acqua, le zucchine cotte e lo speck. Girate per bene con un mestolo di legno e aggiungete le uova .
Informazioni generali
Origine
Italia, Calabria
Analisi
Attenzione
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
Energia (kcal) | 213,95 |
Carboidrati (g) | 38,96 |
di cui Zuccheri (g) | 1,64 |
Grassi (g) | 2,66 |
di cui Saturi (g) | 0,79 |
Proteine (g) | 10,27 |
Fibre (g) | 1,33 |
Sale (g) | 0,1 |
- Proteine10,27g·19%
- Carboidrati38,96g·73%
- Grassi2,66g·5%
- Fibre1,33g·2%