Ingredienti
Nr. Porzioni
- Semi di lino1 cucchiaino
- Mirtilli neri
8080 - Spinaci freschi
3030 - Yogurt greco
8080 - Latte di cocco
8080
Preparazione
- PASSO 1 DI 3
Mettete tutto nel mixer.
- PASSO 2 DI 3
Frullate.
- PASSO 3 DI 3
Servite in un bicchiere.
Informazioni generali
Origine
Italia, Calabria
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 156,29 |
| Carboidrati (g) | 3,27 |
| di cui Zuccheri (g) | 3,21 |
| Grassi (g) | 14,18 |
| di cui Saturi (g) | 11,57 |
| Proteine (g) | 3,28 |
| Fibre (g) | 1,71 |
| Sale (g) | 0,03 |
- Proteine3,28g·15%
- Carboidrati3,27g·15%
- Grassi14,18g·63%
- Fibre1,71g·8%