
Questa ricetta farà amare le verdure anche ai bambini e ai più scettici
Grattugia le zucchine e le carote. Unisci la cipolla in polvere e il sale.
Unisci poi la farina e l'olio. Mescola bene tutto
Stendere molto sottilmente con le mani sulla placca forno con carta forno e spolverare pangrattato e un filo d'olio.
Infornare a 200° per 35 Min. Forno ventilato e preriscaldato
Italy
| Energia (kcal) | 94,32 |
| Carboidrati (g) | 21,04 |
| di cui Zuccheri (g) | 2 |
| Grassi (g) | 0,18 |
| di cui Saturi (g) | 0,04 |
| Proteine (g) | 2,71 |
| Fibre (g) | 1,52 |
| Sale (g) | 0,02 |